{"id":598,"date":"2023-03-24T15:19:25","date_gmt":"2023-03-24T14:19:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.holy-supps.nl\/?post_type=product&#038;p=598"},"modified":"2025-10-27T11:18:04","modified_gmt":"2025-10-27T10:18:04","slug":"vitamine-d3-180-tabs-protein-works","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.holy-supps.nl\/fr\/product\/vitamin-d3-180-tabs-protein-works\/","title":{"rendered":"Vitamine D3 - 180 comprim\u00e9s - Protein Works"},"content":{"rendered":"<div class=\"product-description-bullets\">\n<p>Nos comprim\u00e9s de vitamine D3 sont des vitamines liposolubles que l'organisme peut obtenir \u00e0 partir de la nourriture ou de la lumi\u00e8re du soleil. Entre octobre et d\u00e9but mars, le NHS recommande un apport quotidien de 10 microgrammes de vitamine D, car la lumi\u00e8re du soleil n'en fournit peut-\u00eatre pas assez. La vitamine D3 peut \u00eatre absorb\u00e9e par l'alimentation, bien qu'elle soit pr\u00e9sente dans peu d'aliments et qu'il soit donc difficile de l'obtenir par le seul biais de l'alimentation.<\/p>\n<p>Nos comprim\u00e9s faciles \u00e0 avaler permettent d'atteindre facilement l'apport recommand\u00e9. Les comprim\u00e9s de vitamine D3 de Protein Works contiennent 6 fois la quantit\u00e9 recommand\u00e9e selon les directives du NHS, ce qui permet d'atteindre facilement l'apport journalier de base.<\/p>\n<h1>Qu'est-ce que la vitamine D3 ?<\/h1>\n<p>La vitamine D3 est une vitamine naturelle produite par l'organisme lors de l'exposition au soleil. L'exposition au soleil est responsable de la majeure partie de l'apport en vitamine D de l'organisme. Par cons\u00e9quent, une suppl\u00e9mentation peut s'av\u00e9rer utile pendant les mois d'hiver, lorsque l'exposition au soleil est limit\u00e9e.<\/p>\n<p>Il existe deux types de vitamine D, la D2 et la D3. Alors que la D2 est produite par les plantes et peut \u00eatre consomm\u00e9e par le biais de l'alimentation, la D3 est disponible dans peu d'aliments mais peut \u00eatre synth\u00e9tis\u00e9e par la peau. La vitamine D3 se trouve dans des aliments tels que les poissons gras, le lait et les \u0153ufs.<\/p>\n<p>Comme l'exposition \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil est souvent limit\u00e9e, surtout en hiver, de nombreuses personnes choisissent de prendre un suppl\u00e9ment de vitamine D3. En outre, l'utilisation d'\u00e9crans solaires est de plus en plus courante, ce qui peut limiter la production de vitamine D par la peau.<\/p>\n<h1>Caract\u00e9ristiques de la vitamine D3<\/h1>\n<ul>\n<li>Dosage de 2500iu, soit 6 fois la quantit\u00e9 minimale recommand\u00e9e par NHS UK.<\/li>\n<li>Comprim\u00e9 pratique et facile \u00e0 avaler.<\/li>\n<li>Populaire pendant les saisons froides ou lorsque l'exposition au soleil est faible.<\/li>\n<li>Convient aux v\u00e9g\u00e9tariens.<\/li>\n<\/ul>\n<h1>A qui s'adresse la vitamine D3 ?<\/h1>\n<p>La vitamine D3 convient \u00e0 toute personne souhaitant compl\u00e9ter son apport quotidien. Si une grande partie de votre peau n'est pas suffisamment expos\u00e9e au soleil, une suppl\u00e9mentation peut \u00eatre envisag\u00e9e. Les personnes \u00e0 la peau plus fonc\u00e9e ou celles qui passent beaucoup de temps \u00e0 l'int\u00e9rieur optent \u00e9galement souvent pour une suppl\u00e9mentation.<\/p>\n<p>Le port d'un \u00e9cran solaire avec un FPS de 30 ou plus r\u00e9duit la capacit\u00e9 de la peau \u00e0 synth\u00e9tiser la vitamine D de 95%. Pour que la production de vitamine D ait lieu, la peau doit \u00eatre directement expos\u00e9e au soleil et non couverte par des v\u00eatements.<\/p>\n<p>Les personnes qui vivent dans l'h\u00e9misph\u00e8re nord, o\u00f9 l'ensoleillement est faible ou dans des zones tr\u00e8s pollu\u00e9es, qui travaillent par roulement ou qui passent peu de temps \u00e0 l'ext\u00e9rieur peuvent b\u00e9n\u00e9ficier d'une suppl\u00e9mentation sous forme de compl\u00e9ments alimentaires ou d'aliments.<\/p>\n<h1>Pourquoi acheter de la vitamine D3 ?<\/h1>\n<p>La vitamine D3 est un micronutriment qui ne peut \u00eatre produit ind\u00e9finiment par l'organisme. Les comprim\u00e9s de vitamine D3 de Protein Works contiennent 2 500 UI, ce qui permet d'obtenir facilement la quantit\u00e9 quotidienne recommand\u00e9e. L'exc\u00e8s de D3 dont le corps n'a pas besoin est excr\u00e9t\u00e9 naturellement.<\/p>\n<h1>Quand dois-je prendre de la vitamine D3 ?<\/h1>\n<p>Prendre un comprim\u00e9 par jour avec de la nourriture. Il n'y a pas de moment sp\u00e9cifique recommand\u00e9 dans la journ\u00e9e, mais il est conseill\u00e9 de faire preuve de constance afin d'int\u00e9grer facilement ce produit dans votre routine.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"product-description-bullets\">\n<p>Autres compl\u00e9ments qui vont bien avec la vitamine D3 ?<\/p>\n<p>Plusieurs compl\u00e9ments sont couramment utilis\u00e9s en compl\u00e9ment de la vitamine D3. Pour vous faire gagner du temps, nous avons s\u00e9lectionn\u00e9 quelques options ci-dessous :<\/p>\n<p>Protein Works - Zinc et Magn\u00e9sium : une combinaison de min\u00e9raux souvent utilis\u00e9e avec la vitamine D3.<\/p>\n<p>Protein Works - Whey Protein 360 Extreme - Fabriqu\u00e9e \u00e0 partir d'un syst\u00e8me prot\u00e9ique multiphase d\u00e9riv\u00e9 de prot\u00e9ines de haute qualit\u00e9, Whey Protein 360 Extreme contient \u00e9galement Digezyme\u00ae.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Protein Works offre le suppl\u00e9ment de vitamine D3 de la plus haute qualit\u00e9 qui soit.<\/p>","protected":false},"featured_media":601,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[77,71,73,92],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-598","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-bundles-save","7":"product_cat-merken","8":"product_cat-protein-works","9":"product_cat-vitamine-mineralen","11":"first","12":"outofstock","13":"sale","14":"taxable","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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